Artykuły na temat: "Żywienie"

Dieta na upalne dni

Dnia 16 czerwca 2011 Przez

Kilka dni temu nasz dietetyk Baszar El-Helou gościł w studio Radia Plus. Opowiadał o tym jaką dietę wybrać w upalne dni.

Należy wybierać produkty bogate w wodę np. świeże owoce, warzywa oraz, fermentowane produkty mleczne (jogurt, kefir etc).

Warto pamiętać, że obiady w lato lepiej komponować

[...] bez ciężkich sosów i wyrazistych przypraw.

Cały [...]

czytaj dalej

Woda mineralna jak i woda źródlana są czyste mikrobiologicznie i po odpowiednim procesie filtracji stosowanym w każdym zakładzie produkcji wód butelkowych różnią się między sobą wyłącznie zawartością składników mineralnych. Z tego powodu zaspokojenie zapotrzebowania na płyny można z takim samym efektem osiągnąć wybierając wodę mineralną jak i źródlaną. Jaką zatem wodę wybrać?

Wybór wody [...]

czytaj dalej